Comment fonctionne l’hypnose pour arrêter le tabac ?

Arrêter le tabac peut être une épreuve très difficile. Entre les troubles psychologiques et le manque perçu par les victimes, il est primordial de se tourner vers des solutions plus efficaces et qui proposent des résultats sur le long terme. L’hypnose est une des méthodes les plus utilisées pour venir à bout de divers...

Est-il possible de perdre du poids rapidement avec un régime hyperprotéiné  ?

Il existe plusieurs façons de perdre du poids rapidement et efficacement. Afin de mettre toutes les chances de son côté, il vaut mieux opter pour un régime hyperprotéiné. En clair, il faudra résister à la tentation de manger des aliments gras ou trop sucrés. Cela peut être très dur au début, mais les résultats...

Booster son chiffre d’affaires grâce à l’ostéopathie

Un nombre considérable d’entreprises offre une séance de massage aux salariés qui en ressentent le besoin. Certes c’est un moment de plaisir pour eux. Mais pour les dirigeants, c’est une opportunité d’améliorer leur productivité. Ce qui est tout à fait logique. Pourquoi les employés du monde moderne ont-ils besoin de ce genre de pratique ?...

Les traitements les plus efficaces pour lutter contre la chute de cheveux

Perdre quelques cheveux au quotidien est un phénomène tout à fait normal. Il faut néanmoins s'en inquiéter, lorsqu'au brossage, nous en perdons par poignées. La chute des cheveux est le plus souvent due à un stress important, une carence alimentaire, une maladie ou un excès d'hormones. Heureusement, des solutions existent.  Faire une cure de complément...

L’huile de monoï aux vertus exceptionnelles

Depuis la nuit des temps, les Polynésiens utilisent le monoï pour tous ses bienfaits exceptionnels. Il s’agit d’une huile parfumée, issue de la macération des fleurs de tiaré dans de l’huile de coco. En effet, l’huile de monoï présente des vertus importantes pour la beauté de votre peau, de vos cheveux et de bien...

Comment se nettoyer les oreilles sans utiliser de coton-tige ?

A titre d’information, une loi stipule l’interdiction de la vente du coton-tige plastique à partir du 1er janvier 2020. En effet, cet objet encore très utilisé aujourd’hui cause d’innombrables dégâts,  tant chez les enfants que chez les adultes. Pour nettoyer les oreilles, il vous est conseillé d’utiliser d’autres méthodes. Le coton-tige , unfléau Tout le monde...

Quel est le rôle de la base dans la création de son e-liquide ?

Que ce soit pour des raisons de santé ou juste pour se faire plaisir, la cigarette électronique a conquis un bon nombre d’adeptes. C’est une alternative aux cigarettes qui, en plus d’avoir le mauvais goût d’être dotée de nicotine, contient du goudron nocif pour le corps. Le secret de ce gadget révolutionnaire réside avant...

Mieux comprendre l’anxiété

L'anxiété est une sensation que tout être humain peut ressentir. Ce sentiment peut varier d'une personne à une autre car il existe différents types d'anxiété. Il est assez difficile de cerner et surtout de comprendre cette pathologie car certains types peuvent être simples et normaux tandis que d'autres peuvent nécessiter un suivi médical plus...

Les différentes postures qui effraient les débutants

Existe depuis des milliards d’années, le yoga est à la fois un art et une discipline qui tend à réaliser l’unification d’une personne dans ses aspects psychique, physique, mais surtout spirituel. Le yoga se pratique aussi bien tout seul qu’en équipe à travers la méditation, l’austérité morale et les diverses activités corporelles. Cela dit,...

Optez un « Happy Mood » et commencez dès maintenant ton changement !

Prendre soin de soi et penser en premier à vos propres besoins, c'est une démarche globale et holistique et ce n'est pas du tout égoïste. Cette démarche est subdivisée sur plusieurs plans : professionnel, mental, physique, spirituel, etc.. . En fait, si vous vous concentrez sur votre propre santé mentale et physique vous serez mieux...
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