Apnée du sommeil : qu’est-ce que c’est et comment le diagnostiquer ?

Apnée du sommeil : qu’est-ce que c’est et comment le diagnostiquer ?
L’apnée du sommeil est une maladie difficile à détecter, et touche pourtant de nombreux Français. Son diagnostic repose essentiellement sur un entretien entre le patient et un médecin spécialisé dans le sommeil, suivi d’une polysomnographie. Toutefois, il existe généralement certains signes qui suffisent à alerter les personnes qui en sont potentiellement atteintes.

Réflexologie plantaire : son origine

Réflexologie plantaire : son origine
La personne qui a défini, vers les années 1930, les bases de la réflexologie, telle que nous la connaissons aujourd'hui, est la physiothérapeute américaine Eunice Ingham. Le principe fondamental originel à l'origine de la réflexologie est la découverte qu'il existe des points et des zones dans les mains et...

Les bons gestes à adopter face à une urgence dentaire

Les bons gestes à adopter face à une urgence dentaire
Comme toute autre maladie, un mal de dents peut survenir à tout moment. Les douleurs sont souvent insupportables et il se peut qu’elles soient très intenses chez certaines personnes. Face à une urgence dentaire, la meilleure solution est de trouver rapidement un dentiste. Pour les horaires inhabituels, il faut consulter un dentiste...

Tout savoir sur le sommeil des seniors

Tout savoir sur le sommeil des seniors
Le sommeil chez les séniors est différent de celui des jeunes. Cela est valable, tant pour la durée du sommeil, que pour celle de l’endormissement. Par ailleurs, les personnes âgées sont plus sujettes aux troubles du sommeil que leurs cadettes. Découvrez comment fonctionne votre sommeil, et quelles sont les astuces pour bénéficier...

Pourquoi et comment consommer un brûleur de graisse ?

Pourquoi et comment consommer un brûleur de graisse ?
Brûler les graisses représente un objectif qui attire un très grand nombre de personnes en surpoids. Mais pour être sûr de choisir la bonne méthode, il est indispensable de demander des conseils auprès des professionnels de santé. En plus des différentes techniques de jeun, il est également important de trouver un brûleur...

Intégrer le monde de la santé en se formant en secrétaire médico-social

Intégrer le monde de la santé en se formant en secrétaire médico-social
Le secrétaire médico-social est considéré comme le bras droit des médecins et des professionnels de la santé. Son métier consiste à assister ces professionnels du monde médical et à accompagner les patients. Pour cela, il accueille ces derniers, les informe sur le déroulement d’un examen et délivre des rendez-vous. Il occupe également...

La lithothérapie : rester en forme grâce aux pouvoirs des pierres

La lithothérapie : rester en forme grâce aux pouvoirs des pierres
Bien que la lithothérapie soit considérée comme médecine non conventionnelle, elle reste appréciée par beaucoup de personnes. En effet, non seulement, elle est accessible à tous, mais elle a aussi très peu d’effets secondaires pour le corps. Ses bienfaits sont réels sur le plan mental, émotionnel et physique. Zoom...

Comment soulager efficacement les maux de gorge ?

Comment soulager efficacement les maux de gorge ?
Les causes d’un mal de gorge sont nombreuses. Il peut être engendré par une infection virale, une simple irritation à cause de la toux, ou s’accompagner de douleurs à la déglutition. C’est souvent le cas lorsqu’il y a une angine. Pour y faire face, se tourner vers des remèdes naturels comme des...

Les smartphones ont un effet hypnotique sur le cerveau

Les effets des smartphones sur le cerveau ne sont pas encore entièrement compris, mais les scientifiques sont sûrs de certaines choses. Par exemple, le fait de regarder un écran enferme les gens dans une boucle cognitive étroite dans laquelle ils recherchent constamment des récompenses et subissent un afflux d'hormones de stress lorsque...

Comment éviter les troubles gastro-intestinaux ?

Les troubles digestifs sont un véritable problème pour certaines personnes, notamment celles qui partent souvent en longs voyages d'affaires. Comme beaucoup de gens se lassent de la même nourriture jour après jour, ils expérimentent de nouveaux aliments pour éviter une monotonie totale. Quel est l'effet de cette activité ? Le tractus gastro-intestinal...
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