Les différentes postures qui effraient les débutants

Existe depuis des milliards d’années, le yoga est à la fois un art et une discipline qui tend à réaliser l’unification d’une personne dans ses aspects psychique, physique, mais surtout spirituel. Le yoga se pratique aussi bien tout seul qu’en équipe à travers la méditation, l’austérité morale et les diverses activités corporelles. Cela dit,...

Pourquoi opter pour une brosse à dents électrique ?

Brosser les dents régulièrement permet d’éliminer la plaque dentaire. Cette dernière est la cause principale des maladies parodontales à savoir la gingivite. Depuis la naissance des brosses à dents électriques, les dentistes les recommandent de plus en plus pour de nombreuses raisons. Une brosse à dents électrique est bénéfique pour la santé La plaque dentaire est...

Pourquoi utiliser un bruleur de graisse pour votre régime ?

Des millions de personnes dans le monde souffrent aujourd’hui d’obésité ou de surpoids. Cela affecte généralement leur quotidien et les freine parfois dans le contact avec les autres. En plus, elles risquent un certain nombre de pathologies. Conscients de ces difficultés, ces individus décident de se prendre en main et de suivre un régime....

Quel est le rôle de la base dans la création de son e-liquide ?

Que ce soit pour des raisons de santé ou juste pour se faire plaisir, la cigarette électronique a conquis un bon nombre d’adeptes. C’est une alternative aux cigarettes qui, en plus d’avoir le mauvais goût d’être dotée de nicotine, contient du goudron nocif pour le corps. Le secret de ce gadget révolutionnaire réside avant...

Le matelas enfant 100 % lavable

Le choix d’un matelas d’un nouveau-né est important, mais ce n’est pas une mince affaire. En fait, c’est un véritable casse-tête d’autant plus que les propositions sur le marché sont tellement nombreuses pour les tout-petits. Presque la majorité de la journée des bébés sont au lit. Ils y passent des heures, non seulement pour dormir,...

Les essentiels à savoir sur le cannabidiol

Pour connaître et comprendre le fonctionnement du cannabiodiol, il est nécessaire de préciser qu’il existe de nombreuses molécules dans la plante de cannabis. Ces molécules sont nommées cannabinoïdes et dont la plus connue est le tétrahydrocannabinol ou THC. Celui-ci est connu pour ses effets psychoactifs. Le cannabidiol ou CBD fait également partie de ces...

Comment fonctionne l’hypnose pour arrêter le tabac ?

Arrêter le tabac peut être une épreuve très difficile. Entre les troubles psychologiques et le manque perçu par les victimes, il est primordial de se tourner vers des solutions plus efficaces et qui proposent des résultats sur le long terme. L’hypnose est une des méthodes les plus utilisées pour venir à bout de divers...

Vous avez l’intention de faire une liposuccion en Tunisie ? Voilà ce que vous devez savoir

Qu'est-ce que la liposuccion ? La liposuccion ou liposculpture est une intervention chirurgicale qui permet de modeler la silhouette du patient en extrayant l'excès de graisse accumulée dans différentes zones du corps à travers un système d'aspiration médicale. En aucun cas, ce n'est un traitement pour l'obésité. Avec l'aide des chirurgiens compétents dans les cliniques tunisiennes...

Top 10 des repas légers pour perdre du poids tout en mangeant bien

L’été approche, vous allez sans doute vouloir reprendre une hygiène de vie saine et perdre tous les petits kilogrammes que vous avez pris pendant l’hiver. Pour vous aider, nous vous proposons un top 10 des repas légers pour perdre du poids tout en mangeant bien et suffisamment. La soupe de légumes Malgré ce que l’on croit,...

La sophrologie, la solution à nos tensions du quotidien

Entre la pression due au travail et ses responsabilités familiales, il est souvent difficile de se libérer de ses charges émotionnelles. Apparue depuis les années 60, la sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit qui permet de développer une paix intérieure. Elle est efficace pour se détacher de certains de ses maux...
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